Bailarina
Árabe: No es genial por su técnica y movimiento
sino por su pasión!♥
Escogí el tema del belly dance ya
que como bailarina es el baile que mas me apasiona, les estaré introduciendo en
el tema, de los mas importante e interesante; hay algunas partes fundamentales para
ser una bailarina de Belly Dance es
tener concentración, mantener una buena expresión, excelente postura y no se
debe pensar se debe sentir!
El Belly Dance o danza del vientre (también llamada Danza Árabe) es una danza que combina elementos tradicionales de Oriente
Medio junto con otros del Norte de África.
Original de danzas del antiguo Egipto, también hay otra teoría
las mujeres hacían esto como un baile a la luna, era un baile nocturno y
dejaban su vientre descubierto para que les diera fecundidad.
Descripción de la
danza
Se caracteriza por sus movimientos suaves y fluidos, disociando y
coordinando a la vez las diferentes partes del cuerpo. Por ejemplo, los brazos
pueden ir a un ritmo diferente del que va marcando la cadera. La atención se
centra principalmente en la cadera y el vientre, alternando movimientos rápidos
y lentos y se enfatiza en los músculos abdominales, con movimientos de pecho y
hombros, así como con brazos serpenteantes. Los movimientos ondulatorios,
rotativos, que por lo general son lentos simbolizan la tristeza; en cambio con
los movimientos rápidos, golpes y vibraciones la bailarina expresa alegría.
Todos los movimientos de esta danza se relacionan con la naturaleza, por
ejemplo, las plantas de los pies se apoyan bien sobre el suelo, lo cual
simboliza la tierra, o también cuando la bailarina extiende sus brazos siempre
forman una semi U y nunca están caídos, esto simboliza a las aves.
A lo largo de los años, se han ido incluyendo algunos elementos
tradicionales para "adornar" este tipo de baile, como por ejemplo:
- Velos
- Sable
- Bastón
- Velas
- Crótalos
Antes de mencionarles los nombres de algunos pasos básicos y en que
consisten, o los estilos de danza oriental ; Les voy explicar un poquito acerca
del atuendo que usamos consiste principalmente en un top o sujetador ajustado
(normalmente adornado con cuentas o monedas), un cinturón ajustado a la cadera
(también con monedas o cuentas) y pantalones y/o faldas largas que pueden ser
lisas o estapados orientales.
Jamilla fue la primera bailarina que le puso nombres a los movimientos, que aun se usan hoy en día, también creo una tribu llamada Bal Anat para la representación en la feria del renacimiento en 1968. Jamilla empezó a dictar clases de danza oriental en 1954 usando un fonógrafo. Es considerada como la madre de la danza de vientre en América.
Para concluir por el día de hoy les dejo unos liks de vídeos y información que les puede interesar,http://www.youtube.com/watch?v=uFkQsyCyDWw&feature=g-all-u,http://www.youtube.com/watch?v=pOwoWBf54C8&feature=context-gfa o en Facebook Tierra Fértil/
Bibliografía:
Conocimientos Propios
Profesora Maria Campos;Academia Tierra Fértil.

Muchacha y que tan bien posicionado esta este baila en costa rica?
ResponderEliminarContestando a tu pregunta, lo que pasa es que en Costa Rica el BELLY a sido super acogido gracias a la apertura cultural que hay,a pesar de que nos falta mucho a nuestra evolución por ejemplo con el machismo la mujer tiene la oportunidad o mejor dicho el derecho de expresarse ; por otra parte es increíble saber que en nuestro país se baila mucho más que en los países árabes;Cada vez más y más mujeres quieren bailar en parte por que ven que la danza es mucho disfrute y un tipo de vida que deja expresar tu feminidad,belleza y interior ademas de nuestra sensualidad.
EliminarQue bueno y este baile ayuda a la salud de las mujeres de alguna manera??
EliminarEn primer lugar,ayuda a disminuir los dolores menstruales y que también les sirva a las mujeres embarazadas como preparación para hacer menos traumático el momento del parto,ademas elimina la grasa de la cintura y abdomen(El Belly dance quema 250-300 calorías por hora),mejora Circulación, reduce la presión sanguínea,mejora el estado de ánimo y facilita la liberación del estrés entre otros.
EliminarDeby, y cualquier persona puede animarse a practicarlo o requiere tener experiencia en algún otro tipo de baile?
ResponderEliminarGracias por tu comentario, efectivamente cualquier persona puede practicarlo no es necesario ninguna experiencia en baile .
Eliminarhola !!! me parece un baile muy interesante pero mi pregunta es solo personas de contextura delgada lo pueden practicar???
ResponderEliminarQue bueno que te parece interesante gracias por tu comentario,en realidad no es necesario ser de contextura delgada porque uno de los beneficios es que fortalece los músculos de las piernas, abdomen, glúteos y senos entonces esto ayuda en cualquier contextura, lo que hará es beneficiarte.
Eliminarme parece q es el mejor baile!!!! expresa emociones, y te relaja, no tienes q demostrar a los demas q eres la mejor xq con solo el hecho de atreverse a bailarlo ya es la mejor bailarina.....
ResponderEliminarGracias por tu comentario estoy de acuerdo , en este baile se transmiten las emociones y va de la mano con la Yoga los cuales logran relajar y transportarte a otro mundo de paz!
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